2008年06月06日

黄昏

今日はお洒落に☆
海辺でお酒を飲んでます(^-^)/~~

場所は何処でしょう？  

Posted by レスピラシオン at 18:58 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年06月02日

雨ですね。。。

こんな日は。。。






部屋で、ﾍﾟﾊﾟｰﾐﾝﾄやｵﾚﾝｼﾞなどのアロマオイルをたきながら

の～んびり過ごすのもいいですよね♪
  

Posted by レスピラシオン at 20:18 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年06月02日

こんなのいかが？

大人気のプレミアムマンゴー！
こんな飲み方はいかがですか？






実際の写真がないのが残念ですが、
マンゴーをシャンパンで割って飲む！！！

おしゃれですよね～（＞▽＜）☆

と～っても美味しいそうです♪



  

Posted by レスピラシオン at 14:54 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年06月01日

有難うございました（＾▽＾）

お客様にいただきました☆






争奪戦開始です！！


  

Posted by レスピラシオン at 19:29 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年06月01日

大好きです☆

食べたことありますか？

パスタ・サラダ・オムライスなどなど。。。

色んなものに使えるバジルペーストicon







我が家では、かなり重宝してますよiconicon


ファインドニューズさんのバジルが一押しですicon
  

Posted by レスピラシオン at 12:26 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月31日

陰と陽

私たちが生かされているこの自然界は、

『　陰 と 陽　』

という相反する２つのエネルギーが循環し、成り立っています。

陰は、緩める力　・　陽は締める力です。


生命の維持
・
・
・
息を吸う（陽）　⇔　息を吐く（陰）
ものを食べる（陽）　⇔　排泄する（陰）
朝起きて活動（陽）　⇔　夜寝て休息（陰）

これらのバランスを崩したときに、体調が悪くなるんですね！



☆食べ物も同じ☆
冬（寒さ）　・　陰には身体を温める根菜（陽）が充実
夏（暑い）　・　陽には身体を冷やす夏野菜（陰）が充実


自然界が育んだ自然の食物には、栄養素をこえたおおきな自然力
陰陽のルールが働いているんです！！


今では、季節関係なく年間通して食べられるものが増えてきました。
とてもありがたいことですが、
少し、カラダの中をﾘｾｯﾄしてみては。

元気な身体を作るために、
その土地で、その時期にとれるもの
探してみませんか。。。




 
  

Posted by レスピラシオン at 15:44 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月30日

きっかけは。。。

「 ｴﾈﾙｷﾞｰﾁｬｰｼﾞでココロとカラダに潤いを 」

これをテーマにレスピラシオンは誕生しました。


ストレスフルな現代。
様々な形で、ストレスは溜まっていきます。


10年前まで、私は病気になる原因に、
「　ストレス　」というものがあるとは知りませんでした。

ストレスが病気を引き起こすなんて。。。



身内が身体を壊したのをきっかけに、それを知り、この世界に入りました。
いくら頑張って家族のために働いても、カラダを壊してしまっては意味がない。
本人だけではなく、周りの人も悲しくなる。

病気になる前に、何か私にできることは。。。
私と同じような悲しい気持ちになる人を、少しでも減らしたい。


そんな時、「リラクゼーション」という言葉に出会いました。



幸せになる為に、みんな毎日頑張ってます。
毎日頑張るには、質の良い休養も必要です。


車などと同じように、オイルやタイヤ交換など、
毎日頑張ってくれているカラダに対してのメンテナンス、
エネルギー補給が必要です。


あなたのカラダが元気で、ココロが元気で、笑ってくれること。
それが、あなたの幸せに繋がり、周りにいる全ての人たちの幸せに繋がります。


最近、空を見ていますか？
季節の匂いを感じてますか？
深呼吸をしていますか？
人の温もりを感じていますか？




それぞれに必要なｴﾈﾙｷﾞｰﾁｬｰｼﾞをし、明日への活力の回復！
本来の豊かなココロとカラダを取り戻す！


みなさんの安らぎの場になれるよう、また
ライフサポーターになれるようこれからも頑張っていきます！！








  

Posted by レスピラシオン at 19:01 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月22日

ビワ大志？！

私スタッフTは鹿児島に行って来ました！icon
しかも車でiconicon


大隅半島の垂水という所は至るところに枇杷！びわ！
ビワの木オンパレードicon


そこのマスコットらしいんですよ、この子icon

何だか各地にはいろんなキャラクターが活躍してますねiconicon
思わず撮っちゃいましたiconicon









それから垂水の道の駅にはこ―んな嬉しいものもicon


旅の疲れ一気に癒されちゃいましたあiconicon




  

Posted by レスピラシオン at 19:25 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月22日

最近、目が疲れているあなたへ。。。

ラベンダーのEyeマスク
（icon疲れた目を優しくいたわり、疲労回復icon）






①洗面器に氷水を作ります

②ラベンダーのエッセンシャルオイルを２～３滴入れよくかき混ぜます

③洗面器にタオルを入れ、固く絞ります

④目を閉じて、タオルを目の上にのせます


ひんやりと心地よく、目の疲れを優しくケアiconicon


☆ラベンダーには鎮静作用があります☆

  

Posted by レスピラシオン at 14:34 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月17日

ご存知ですか？！

お肌にもグッドiconなお蕎麦icon

以前にも、お蕎麦の事を少し書きましたが、

お蕎麦は、栄養食品で、ルチン（抗酸化作用のあるポリフェノールの１種ですicon）や
ビタミンがからだの不調を改善してくれる、
とってもうれしい食物とご存知でしたか！！


しかも、低カロリー♪


良質なタンパク質が含まれ、その中にはリジンという
アミノ酸も入っています。


ビタミンB１　・ B２もicon

B1・・・疲労回復にはもってこいですicon
B2・・・皮膚や粘膜を保護し、抵抗力アップicon


これからの季節、紫外線によるお肌のトラブルも
防いでくれる、たのもしい食品ですicon



＊そばアレルギーの方はご注意ください＊




  

Posted by レスピラシオン at 18:48 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月15日

R−レシピ♪　ＮＯ．１


お腸じしましょ〜！！icon


＜　便秘には・・・　＞　
ごぼう ・ しょうが ・ 自然醸造のみそで♪

１．小さめのしょうが１片
（皮はむいてもむかなくてもOK）をすりおろします。

ごぼうは、５ｃｍくらいにカットして、そのまま良く洗い、
皮はむかず、アク抜きも無しですりおろします。


２．すりおろした汁をカップに移し、
みそを、小さじ１　を加え、
お湯を注ぎ、よ〜くかき混ぜて
出来上がり！！！


ゆ〜っくり召し上がって下さいね（＾▽＾）icon
やさしく、お腹に語りかけるようにicon








＜　下痢には・・・　＞
吉野葛　・黒砂糖

Posted by レスピラシオン at 23:10 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月15日

先取り？！

新しい仲間です♪







これから夏に向けて、

ぐんぐん成長していきますよお～ （＾▽＾）/icon
  

Posted by レスピラシオン at 18:04 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月12日

緊急企画！！！

そろそろ、肌の露出の多い季節になってきましたね（＞_＜。）

皆さん、準備はできてますか？！


4月から、メタボ健診も始まり、
ダイエットは、女性の為だけの問題ではないですよねicon


でも、無理に食事を我慢したり、
急に激しい運動を始めたり。。。icon

なかなか上手くいっていない方も多いのでは(×_×)icon



そんな方にオススメ！！！
核酸 ・ プラチナ ・ コラーゲン ・ コタラヒム入りの
ダイエットクッキー


糖の吸収を抑えることで、血糖値の上昇を抑制し、
カロリーを２０％～３０％カットicon

更に、脂肪燃焼　・　腸内の働きを活性化icon


カラダにも、お肌にも嬉しい商品ですicon

温かい、ルイボスティーと一緒に食べると、
更に燃焼率UPicon


内側から減っていくので、
自然にウエストにくびれが。。。iconicon


大人気商品となってますｳ～（＞▽＜）/～


大好評の、ダイエットクッキーと、ルイボスティーで
今年の夏は、理想の体型にiconicon



そこで、レスピラシオン　緊急企画！！



『 　スピード ダイエット キャンペーン！！　』




5月14日～6月15日迄

クッキーを3箱まとめてお買い上げの方に、
クッキー・・・1袋（7枚入り）
ルイボスティー・・・1パック（２０包入り）
＊ ルイボスティーは、1包で２～５ℓ分の量を煮出せます ＊

をプレゼントiconicon







この機会に是非icon
  

Posted by レスピラシオン at 18:23 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月11日

ＮＥＷ！！

新商品が仲間入りです☆







『　山査子（さんざし）　』　　ドリンクです！！


二千年もの昔から食されてきた
不老長寿の果実ですicon


5倍～8倍と好みに合せて希釈するのですが、
水やお湯、炭酸はもちろん、
焼酎、ウォッカ、ジンなどと合せてもとっても美味しいですよicon


あと、ヨーグルトやアイスクリームにかけてもicon


色んな楽しみ方ができますよ(＾▽＾)／




icon　こんな方におすすめ　icon

☆　肌のハリ・ツヤが気になる方　☆　

☆　脂っこい食事が多い　☆

☆　しつこい便秘にお悩みの方　☆

☆　口臭が気になる方　☆

☆　のどの痛みがある　☆



試飲もできますよ♪
  

Posted by レスピラシオン at 16:20 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月05日

最近。。。


仕事前に散歩してみましたicon


気持ち良かったですよicon


アクアパークのベンチで一休みicon


木の下から入る光が綺麗でしたので写真をとってみました（＾０＾）icon









最近、空を見てますか？icon
  

Posted by レスピラシオン at 17:33 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月04日

正にエネルギー＼(^O^)／


GW、どのようにお過ごしですか？


私スタッフ T はわらび取りに行って来ました

と～っても気持ちよかったですよ☆


野焼きをした後の力強い大地からひたすら天に向けて伸びていましたicon


食べられ様と土に帰ろうと構わず真っ直ぐ！！

伸びているわらびに何だか「ありがとう」という言葉が浮かんだ休日で・し・たicon








そして「美味しそ～icon」

と思いながら摘んだのでしたicon


因みにこの季節わらび等えぐみのある山菜を食べるのは冬の間、

身体の中に溜まった老廃物を外に出す働きがあるからなんですicon

自然は凄いですねicon


大分は自然いっぱいでサイコーだ〜(*´∀｀*)icon



それから、わらび取りの帰り大神ファームに寄りましたicon

辺り一面カモミ―ル畑icon





真っ白いじゅうたんがicon
しあわせ～icon



香りも凄いんですよicon

他にも色とりどりのお花がいっぱい

別府湾を望みながらのお散歩も満喫icon

とってもリフレッシュした1日でしたicon


よし、明日からまた頑張るぞっiconicon








 

  

Posted by レスピラシオン at 18:29 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月04日

休日に！


長崎旅行に行ってきました☆

グラバー園や中華街などですicon

角煮やトルコライス、ごま団子ｅｔｃ…

何処にいてもいい香りのする素敵な街でしたicon
(急な坂もいい運動になりましたiconm(__)m)


そんな中、今回の旅行で一番印象深かったのが、この神社です(゜＞▽＜゜)icon





大浦天守堂のお膝元に、ちんまりと佇んでいましたiconicon

見付けた瞬間、大爆笑iconicon

さすが長崎だなぁと(笑)そして、中が気になるicon

って事で潜入開始(゜ω゜ゞ

ドキドキ…―





そして、階段を下ると―

(゛Д゛)icon










icon笑iconキモカワicon笑icon



思ってる以上にかなり大きいんです！！！



いったい何を叶えてくれるのやら？(・ω・｀)icon


美味しいカステラでも見付かるのかな？（＾０＾）


とりあえず、長崎ならでわのユニークなものを発見できたので満足ですicon

今度行ったらちゃんとお賽銭するからね〜iconicon







  

Posted by レスピラシオン at 14:11 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月03日

パリに行ってきました！








って、ここはサロンから２～３分で行ける「パリ」ですicon



仕事帰りにお邪魔してますicon


ちょっと１杯。。。

のつもりが、ついついicon


なんだかんだ長居してしまうんですよね～icon



時々、BGMの中に、流れてくる素敵な声を、

皆に聞かせたい！！icon




オススメは、

ピザとポテトサラダ☆

もちろん、他にも沢山あるのですが・・・


隠れ家的なお店ですよ（＾０＾）icon

  

Posted by レスピラシオン at 13:30 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年05月01日

母の日…




今年の母の日。

プレゼントは決まりましたかヽ(´ー｀)ノ


お花、バック、洋服、様々なプレゼントがありますよね！

今年のプレゼントの候補に、リラクゼーションのプレゼントはいかがですか♪


大切な人へ、素敵な時間のプレゼント(*⌒▽⌒*)
｢有難う｣の気持ちを込めて…  

Posted by レスピラシオン at 20:29 │Comments(0) │TrackBack(0)

2008年04月30日

パークプレイス♪


本日、お客様からいただいた写メールです！！




パークプレイスにある栗原はるみさんプロデュースのお店のデザートプレートicon

デザート付で１０００円♪

とってもおいしかったみたいですよ（＞▽＜）


皆さんはもう行きましたか？？？？？




実はうちのサロンは、

２年半くらい前までパークプレイスにあったのですicon

名前は違いますが・・・


人とは、続けていくとどんどん欲がでるもので、

当時、今の、施術内容じゃあものたりないなあ～icon

もっと出来ることが！



という気持ちがどんどん出てきたのです！！



そこで、心機一転！icon

府内五番街に移転し名前も変え

新たにOPENしました（＾０＾）icon



まだまだご存知ない方も沢山いらっしゃると思います。
少しずつ、レスピラシオンの歩みも
お話していきたいと思いますicon










  

Posted by レスピラシオン at 20:32 │Comments(0) │TrackBack(0)
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